druhá hodina byla na sluníčku

Jelikož se na druhou hodinu mentálního cvičení ohlásilo málo lidí, mělo tvrdé jádro :) hodinu mimo tělocvičnu,  na sluníčku na sídlišti. Zde se k nám přidalo i několik dětí, které zde byly na hřišti a které naše počínání zaujalo. Bylo to úplně super!
Noví adepti se pekelně snažili naučit se to, co my, staří mazáci, už známe, a bylo skvělé vidět, jak jim to šlo rychle a jak se do všeho krásně vpravili (ona ta synergie je parádní věc) Když je dost lidí, kteří něco ovládají, tak ta jejich schopnost působí na nováčky a těm to leze do hlavy samo, naproti tomu když se něco nového učí všichni ve skupině, trvá to znatelně déle. Jistě jste si to už někdy ověřili z vlastní zkušenosti.
Takže se nebojte a přijďte si s námi hrát a nenásilnou formou osvěžit své mozkové závity, případně nějaké nové vytvořit:))  Vždy ve středu od 18 hodin do tělocvičny 1.ZŠ
Prospěch je zaručen!

JILEMNICE V POHYBU

Studio Motus meus se zúčastní akce Jilemnice v pohybu v sobotu 18.5.2024

přijďte se podívat, co studio nabízí, ozkusit si to na vlastní hlavu a tělo a nadchnout se pro tento druh pohybu. Těším se na vás 18.5. na Kuvajtu.
Radima Hrabětová

další hodina proběhla tentokrát bez dětí, které se cákaly někde v moři, a my jsme se rozmáchly tak, že jsme děti určitě připomínaly. Což je jednoznačně přínos a velice to chválím :))

6. hodina

Dneska se nás zase sešlo dost a tak jsme byli (vlastně byly) v tělocvičně. Zatím jenom jednou jsme tam nebyli, když nás bylo málo. Dnes tedy zase v tělocvičně a dokonce už se zrcadly, takže kromě jiného jsme také mohly dobře cvičit "strašení" ve dvojicích nebo ve trojicích,  což je super, že se při tom vidíme. Krásně jsme se vyblbly a potrápily lehce svoje hlavičky, ručičky a nožičky, což je nám jenom ku prospěchu:)

VČERA UŽ DRUHÉ MENTOHRÁTKY !

Tak se to pomaličku rozebíhá, poprvé přišlo 8 lidé a včera také, ohlas z prvního cvičení od jedné paní: "Líbí se mi to, protože to není jen bezmyšlenkovité cvičení."

Nic proti bezmyšlenkovitému cvičení, ono zbavit se alespoň na čas myšlení je k nezaplacení, ale tohle je cvičení jiné, takže lidi mohou chodit jak na cvičení bezmyšlenkovité, tak na cvičení mentální a oboje je pro ně blahodárné a aktivity se krásně doplní.

Tak to přijďte vyzkoušet, ničeho se nebojte, nic nepříjemného se vám nestane. Nebojte se ani přijít jen na zkoušku, abyste poznali, o co jde a nikdo se na vás nebude zlobit ani si nic nepěkného myslet, když příště už nepřijdete. 

Takže těším se příští čtvrtek v 17:30 nahýbanou !!

Jo a pokud máte rádi si před cvičením s někým popovídat, přijďte o trochu dřív, třeba už ve čtvrt na šest.

Nehýbu se

zima tma a mokro... útlum a zimní spánek...kruci jak už se těším na jáááro!!!!

Zpráva dne: jsem naživu, dýchám tančím a raduji se

:)))))